Pe scurt: Află cum poți verifica ce pensie te așteaptă, de la stagiul de cotizare și vechimea în muncă până la economiile acumulate la Pilonul II.

Dacă te gândești să-ți planifici viața la pensie, felicitări! Deși nu putem controla tot ce se va întâmpla în viitor la nivel de economie, politici sociale sau chiar sănătate personală, ajută mult să facem ce ține de noi, încă de acum, și să ne organizăm mai bine cu banii pentru acea perioadă.

Pentru început, un lucru pe care poți să-l faci este să vezi ce pensie vei primi pentru anii de muncă (vezi aici cum se calculează pensia). În sistemul public de pensii, cuantumul pensiei se determină în funcție de numărul total de puncte realizate și de valoarea punctului de referință. În 2026, valoarea punctului de referință este de 81 de lei.

Iată de unde și cum poți afla datele de care ai nevoie.

Verifică-ți stagiul de cotizare pe CNPP

Verificarea stagiului de cotizare este un pas important ca să te asiguri că perioadele în care ai lucrat se regăsesc în evidențele sistemului public de pensii. Dacă apar erori sau perioade lipsă, este util să le clarifici din timp.

Poți verifica datele din sistemul public de pensii pe site-ul Casei Naționale de Pensii Publice (CNPP). În funcție de raportul solicitat, poți vedea informații despre stagiile de cotizare, venituri și punctaj.

Cum îți creezi cont pe CNPP:

În prezent, ai mai multe variante pentru a-ți crea cont în Portalul CNPP:

1. Prin transmiterea unei cereri și prezentarea la casa teritorială de pensii pentru semnarea olografă.
2. Printr-o cerere semnată cu certificat calificat, transmisă casei teritoriale de pensii, fără să fie necesară deplasarea la ghișeu.
3. Prin ROeID, dacă ai un cont ROeID activ.

După activarea contului, te poți autentifica în Portalul CNPP și poți accesa datele disponibile în contul tău.

Cum îți vezi stagiul de cotizare pe CNPP:

1. Autentifică-te în contul tău pe CNPP.
2. Din meniul disponibil, alege „Datele mele din sistemul public de pensii”.
3. Selectează tipul de raport:
• Stagii lunare de cotizare – cu informații despre perioadele de activitate, venituri și punctaj;
• Stagii anuale de cotizare – o variantă sumarizată.
4. Pentru perioadele anterioare lunii aprilie 2001, verifică informațiile disponibile în evidențele privind carnetul de muncă.
5. Generează raportul și descarcă documentul disponibil în cont.

Aceste date te ajută să verifici informațiile care stau la baza calculului pensiei și să identifici din timp eventualele neconcordanțe.

Verifică-ți vechimea în muncă pe REGES-Online

Poți verifica informațiile despre perioadele de muncă și contractele înregistrate folosind REGES-Online, platforma Inspecției Muncii.

REGES-Online le permite salariaților și foștilor salariați să își vizualizeze datele care îi privesc și să genereze un extras din registru. Extrasul poate conține informații despre contractele individuale de muncă, salariu, vechime, suspendări sau detașări și reflectă datele declarate de angajator.

Ce înseamnă pentru tine, ca angajat sau viitor pensionar

• Poți verifica perioadele de muncă și informațiile despre contractele înregistrate.
• Poți descărca un extras din REGES-Online cu istoricul disponibil în registru.
• Poți identifica eventuale perioade sau informații care necesită verificare.
• Datele din REGES-Online sunt diferite de evidențele privind stagiul și punctajul din sistemul public de pensii, pe care le verifici prin CNPP.

Ce trebuie să faci:

1. Intră pe REGES-Online.
2. Accesează zona destinată salariaților și foștilor salariați.
3. Creează-ți cont sau autentifică-te. În prezent sunt disponibile, între altele, autentificarea prin ROeID și autentificarea cu e-mail și parolă.
4. Verifică informațiile despre contractele tale și perioadele de activitate.
5. Dacă identifici neconcordanțe, verifică situația împreună cu angajatorul sau cu instituția competentă.

Verifică-ți periodic informațiile pentru a avea o evidență cât mai clară a perioadelor lucrate.

Verifică soldul acumulat la Pilonul II

Dacă ai pensie privată obligatorie (Pilonul II), este util să verifici și sumele acumulate în contul tău.

Dacă nu știi la ce administrator de fond ești, poți afla poți afla completând formularul de pe site-ul ASF (Autoritatea de Supraveghere Financiară), de aici. ASF are, de asemenea, un registru oficial al fondurilor și administratorilor de pensii private.

Ulterior, intră pe site-ul administratorului fondului, creează-ți cont și verifică situația pensiei tale de Pilon II.

Dacă ai muncit legal în alte țări, verifică drepturile de pensie din fiecare sistem

Dacă ai lucrat legal în două sau mai multe țări din Uniunea Europeană sau în state cu care România are acorduri de securitate socială, perioadele de asigurare din aceste state pot fi luate în calcul conform regulilor europene sau acordurilor aplicabile.

Pentru pensiile comunitare, drepturile sunt calculate proporțional cu perioadele de asigurare realizate în fiecare stat implicat, conform principiului pro rata temporis.

România are acorduri bilaterale de securitate socială cu mai multe state, printre care Canada, Republica Coreea, Israel, Republica Moldova, Turcia, Serbia, Muntenegru și altele. Pentru fiecare situație se aplică regulile acordului relevant.

Cererea de pensionare se depune potrivit procedurii aplicabile situației tale și statelor în care ai fost asigurat. Dacă locuiești într-un alt stat membru al UE, cererea poate fi depusă la instituția de asigurări sociale de la locul de domiciliu, care transmite informațiile către instituțiile competente.

De exemplu, dacă ai lucrat atât în România, cât și în Italia, perioadele de asigurare din cele două state sunt luate în calcul potrivit regulilor europene, iar fiecare stat stabilește drepturile care îi revin conform legislației aplicabile.

Pe scurt: de unde afli ce pensie te așteaptă?

Pentru a-ți face o imagine cât mai clară asupra pensiei viitoare, verifică:

• CNPP – stagiul de cotizare, veniturile și punctajele din sistemul public;
• REGES-Online – istoricul contractelor și perioadelor de muncă înregistrate;
• Pilonul II – suma acumulată în fondul de pensii private;
• Instituțiile de pensii din alte state – dacă ai lucrat în străinătate.

Cu cât verifici mai devreme aceste informații, cu atât ai mai mult timp să clarifici eventualele neconcordanțe și să îți planifici economiile pentru perioada de după pensionare.

Dacă ai nevoie de îndrumare ca să-ți planifici mai bine banii – acum sau pentru pensie, programează-te gratuit la o sesiune de coaching financiar! Primești ghidare profesionistă de la un specialist Banometru, aplicată pe situația ta de viață.

Întrebări frecvente

Cum pot afla ce pensie voi primi?

Pentru a estima pensia viitoare, trebuie să verifici datele care stau la baza calculului pensiei publice: stagiul de cotizare, veniturile și punctajele înregistrate în sistemul public de pensii. În plus, dacă ai contribuit la Pilonul II, este util să verifici separat suma acumulată în contul de pensie privată.

Unde pot verifica stagiul de cotizare?

Poți verifica stagiul de cotizare în contul tău din Portalul CNPP, în secțiunea „Datele mele din sistemul public de pensii”. Acolo poți solicita rapoarte cu stagiile lunare sau anuale de cotizare și informațiile disponibile despre venituri și punctaj.

Cum îmi fac cont pe site-ul CNPP?

Contul din Portalul CNPP poate fi creat prin depunerea unei cereri la casa teritorială de pensii, printr-o cerere semnată cu o semnătură electronică calificată sau prin ROeID. După activarea contului, te poți autentifica și accesa datele disponibile în sistemul public de pensii.

Pot vedea punctajul acumulat pentru pensie?

Da. În Portalul CNPP sunt disponibile rapoarte care pot conține informații despre stagiile de cotizare, veniturile și punctajele înregistrate. Aceste date te ajută să verifici informațiile care stau la baza calculului pensiei.

Pot verifica vechimea în muncă online?

Da. Prin REGES-Online, salariații și foștii salariați pot vedea datele despre contractele de muncă înregistrate și pot genera un extras din registru. REGES-Online și CNPP au roluri diferite: REGES-Online oferă informații despre raporturile de muncă, în timp ce CNPP gestionează datele din sistemul public de pensii.

REGES-Online îmi arată cât voi primi pensie?

Nu. REGES-Online este destinat evidenței raporturilor de muncă și conține date declarate de angajatori despre contractele de muncă. Pentru informațiile din sistemul public de pensii, inclusiv stagiul și punctajele disponibile, trebuie să verifici datele din Portalul CNPP.

Cum verific câți bani am acumulat în Pilonul II?

Mai întâi trebuie să identifici fondul de pensii private la care ești participant. Poți face acest lucru prin instrumentul pus la dispoziție de ASF. După ce identifici administratorul, poți verifica la acesta situația contului tău și suma acumulată.

Dacă am lucrat în străinătate, se ia în calcul perioada respectivă pentru pensie?

În funcție de țara în care ai lucrat și de regulile aplicabile, perioadele de asigurare realizate în alte state pot fi luate în considerare la stabilirea drepturilor de pensie. Pentru statele UE se aplică regulile europene de coordonare a sistemelor de securitate socială, iar pentru anumite state din afara UE există acorduri bilaterale cu România.

Ce fac dacă găsesc o perioadă lipsă sau o informație greșită?

Dacă observi neconcordanțe, este bine să le clarifici cât mai devreme. În funcție de informația care lipsește, poți contacta casa teritorială de pensii, angajatorul sau instituția competentă. REGES-Online poate fi util pentru verificarea datelor despre contractele de muncă, iar CNPP pentru datele din sistemul public de pensii.